Pourquoi faire une thérapie, pourquoi aller consulter ?

Il peut y avoir de multiples raisons, de multiples déclencheurs, évènements ou non évènements ou des ressentis (se sentir à l’arrêt, stressé-e, abandonné-e, agressé-e), des émotions (désespoir, peur, jalousie, tristesse, colère, anxiété, angoisse, doute, frustration, …)


Mais le plus clair pour moi c’est que subitement on a le sentiment que l’on ne va plus y arriver tout-e seul-e.

Et ce moment fondateur va ouvrir la porte vers un meilleur.

La 1ère séance

Je vous accueille dans mon cabinet, dans un espace dédié à un moment d’écoute et de non-jugement où vous pourrez parler librement et en toute confidentialité de vous-même.

Photo de deux personnes discutant confortablement installé dans un salon, illustration des séances de thérapie proposées par Florence de Castilla
Photo de deux personnes discutant confortablement installé dans un salon, illustration des séances de thérapie proposées par Florence de Castilla

En tant que praticienne en Gestalt-thérapie, mon approche consiste d’abord à appréhender votre personne dans sa globalité.


C’est la relation thérapeutique entre nous qui va permettre d’explorer ensemble votre situation. Nous mettrons à jour vos ressources et vos atouts pour y faire face.


Nous trouverons les actions issues des concepts puissants de la Gestalt pour vous accompagner.

Mon engagement

Photo de deux personnes discutant confortablement installé dans un salon, illustration des séances de thérapie proposées par Florence de Castilla
Photo de deux personnes discutant confortablement installé dans un salon, illustration des séances de thérapie proposées par Florence de Castilla

Vous accompagner en toute bienveillance dans un travail sur vous-même, sur vos peurs et vos résistances.

Vous aider à identifier vos émotions, voir le potentiel qu’elles représentent et les accueillir.

Vous permettre de rencontrer les émotions liés aux situations de votre enfance afin de les reconnaitre et les apprécier.

Être à vos côtés pour vous soutenir et vous accompagner sur votre chemin de vie.

Mon objectif concret : vous aider à réajuster votre comportement vis-à-vis de votre environnement extérieur, en respectant votre personnalité et vos besoins.

Pour connaître mes informations pratiques, tarifaires ou me contacter, rendez-vous sur ma page Contact : Lien vers la page Contact

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